{"id":1912,"date":"2022-05-13T10:43:20","date_gmt":"2022-05-13T10:43:20","guid":{"rendered":"https:\/\/morgado.zalox.pt\/blogue\/cantinho-para-relaxar-dicas-e-inspiracoes\/"},"modified":"2022-11-09T15:48:43","modified_gmt":"2022-11-09T15:48:43","slug":"cantinho-para-relaxar-dicas-e-inspiracoes","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/morgadocardoso.com\/pt\/blogue\/cantinho-para-relaxar-dicas-e-inspiracoes\/","title":{"rendered":"Cantinho para relaxar: dicas e inspira\u00e7\u00f5es!"},"content":{"rendered":"
A correria do dia a dia pode tornar a nossa vida ca\u00f3tica. \u00c9 cada vez mais dif\u00edcil desligar do trabalho, das redes sociais e dos imensos est\u00edmulos. O caso \u00e9 ainda mais cr\u00edtico em <\/strong>situa\u00e7\u00f5es de teletrabalho<\/a><\/span>. Por isso, \u00e9 importante ter em casa um espa\u00e7o que nos transmita serenidade. Saiba como criar um cantinho para relaxar com as melhores dicas e inspira\u00e7\u00f5es!<\/strong><\/div>\n
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O design certo pode ser essencial para construir um local tranquilo e relaxante em casa. Basta escolher o local ideal para criar um cantinho para relaxar.<\/span><\/p>\n

Pode ser o v\u00e3o das escadas, o s\u00f3t\u00e3o<\/a><\/span><\/strong>, um recanto do escrit\u00f3rio<\/a><\/strong><\/span>, uma varanda<\/a><\/strong><\/span>… O ideal \u00e9 que o local lhe transmita calma.<\/span><\/p>\n

Para criar um cantinho para relaxar deve pensar em elementos como a pintura, as texturas e at\u00e9 mesmo os materiais usados.<\/span><\/p>\n

Decorar um cantinho para relaxar<\/span><\/h2>\n

Qualquer divis\u00e3o da casa pode ser transformada num espa\u00e7o de relaxamento e serenidade. O importante \u00e9 que tenha os elementos essenciais. Ainda h\u00e1 alguns pontos que podem melhorar este espa\u00e7o de retiro.<\/span><\/p>\n

Ilumina\u00e7\u00e3o natural<\/span><\/h3>\n

A luz natural nunca \u00e9 demais. Uma boa ilumina\u00e7\u00e3o transmite logo a sensa\u00e7\u00e3o de paz e bem estar.<\/span><\/p>\n

Portanto, \u00e9 importante escolher uma divis\u00e3o que abunde em luz natural<\/a><\/span><\/strong>. Este \u00e9 o primeiro passo para criar uma sala relaxante.<\/span><\/p>\n

Liga\u00e7\u00e3o com a natureza<\/span><\/h3>\n

Como vimos no artigo sobre design biof\u00edlico<\/a><\/strong><\/span>, a natureza, a sa\u00fade e o bem-estar andam de m\u00e3os dadas.<\/span><\/p>\n

Por isso, deve privilegiar espa\u00e7os que tenham liga\u00e7\u00e3o com a natureza. Escolha uma divis\u00e3o da casa com vista para o jardim, mar ou qualquer outro espa\u00e7o verde.<\/span><\/p>\n

Se for imposs\u00edvel, pode trazer a natureza para dentro de casa. Selecione algumas plantas de pequeno ou m\u00e9dio porte.<\/span><\/p>\n

As flores frescas tamb\u00e9m s\u00e3o uma \u00f3tima op\u00e7\u00e3o para conferir \u00e0s divis\u00f5es um elemento natural.<\/span><\/p>\n

Paleta de cores para relaxar<\/span><\/h3>\n

O mais importante de um espa\u00e7o relaxante \u00e9 fazer-nos sentir bem. Deve selecionar elementos que lhe transmitam a sensa\u00e7\u00e3o de aconchego, conforto e serenidade.<\/span><\/p>\n

Opte por um esquema de cores neutras e serenas. Os tons suaves como os tons de azul, lavanda ou rosa seco s\u00e3o \u00f3timos para conferir a sensa\u00e7\u00e3o de tranquilidade.<\/span><\/p>\n

Tamb\u00e9m pode escolher cores como o verde que sugere o equil\u00edbrio, a estabilidade, ou o cinza. <\/span><\/p>\n

Explorar os sentidos<\/span><\/h3>\n

Uma divis\u00e3o de relaxamento deve apelar aos cinco sentidos do corpo. Desde a audi\u00e7\u00e3o, ao olfato, passando pelo tato.<\/span><\/p>\n

A aromaterapia<\/a><\/strong><\/span> \u00e9 uma excelente op\u00e7\u00e3o para esta divis\u00e3o. \u00c9 uma t\u00e9cnica natural que recorre aos aromas para estimular diferentes partes do c\u00e9rebro, e \u00e9 muito usada para aliviar sintomas de ansiedade ou depress\u00e3o.<\/span><\/p>\n

Deve escolher pe\u00e7as com texturas macias e aconchegantes. Decore o espa\u00e7o com futons, almofadas, uma manta, um tapete suave.<\/span><\/p>\n

Estes s\u00e3o alguns dos passos b\u00e1sicos a seguir para conseguir montar um cantinho para desligar do stress do dia a dia, conseguir algum tempo a s\u00f3s e recarregar baterias.<\/span><\/p>\n

Encontre o seu ponto de equil\u00edbrio e escolha os elementos que o fa\u00e7am sentir melhor! <\/span><\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

A correria do dia a dia pode tornar a nossa vida ca\u00f3tica. \u00c9 cada vez mais dif\u00edcil desligar do trabalho, das redes sociais e dos imensos est\u00edmulos. O caso \u00e9 ainda mais cr\u00edtico em situa\u00e7\u00f5es de teletrabalho. Por isso, \u00e9 importante ter em casa um espa\u00e7o que nos transmita serenidade. Saiba como criar um cantinho […]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":806,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[83],"tags":[],"yoast_head":"\nCantinho para relaxar: dicas e inspira\u00e7\u00f5es! - Morgado Cardoso<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"A correria do dia a dia pode tornar a nossa vida ca\u00f3tica. 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