{"id":1758,"date":"2020-10-23T07:08:49","date_gmt":"2020-10-23T07:08:49","guid":{"rendered":"https:\/\/morgado.zalox.pt\/blogue\/como-criar-uma-area-de-trabalho-em-casa\/"},"modified":"2020-10-23T07:08:49","modified_gmt":"2020-10-23T07:08:49","slug":"como-criar-uma-area-de-trabalho-em-casa","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/morgadocardoso.com\/pt\/blogue\/como-criar-uma-area-de-trabalho-em-casa\/","title":{"rendered":"Como criar uma \u00e1rea de trabalho em casa"},"content":{"rendered":"<div id=\"apt-banner\" class=\"apt-banner\"><\/div>\n<div class=\"blog\">\n<h2 class=\"text--title\" style=\"text-align: justify;\"><strong><b>Como criar uma \u00e1rea de trabalho em casa<\/b> <\/strong>\u00a0<\/h2>\n<div class=\"text\" style=\"text-align: justify;\">\u00a0<\/div>\n<div class=\"text\" style=\"text-align: justify;\">\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Este ano, como nunca antes, o termo \u201cteletrabalho\u201d ganhou significado na vida de muitas pessoas. Uma grande percentagem de portugueses experienciou pela primeira vez trabalhar atrav\u00e9s de casa e sentiu as dificuldades de adaptar o seu espa\u00e7o \u00e0 nova rotina de trabalho sem qualquer prepara\u00e7\u00e3o. A grande maioria das pessoas foi obrigada a improvisar, criando espa\u00e7os de trabalho em casa mesmo quando n\u00e3o existia um escrit\u00f3rio pr\u00e9vio.<\/span><\/p>\n<p>\u00a0<\/p>\n<p>Hoje deixamos-lhe algumas dicas de como pode criar uma \u00e1rea de trabalho eficiente e confort\u00e1vel em casa.<\/p>\n<p>\u00a0<\/p>\n<p><strong>Escolher o espa\u00e7o ideal<\/strong><\/p>\n<p>O primeiro conselho que sublinhamos \u00e9 a necessidade de separar o espa\u00e7o de lazer do espa\u00e7o de trabalho, criando um contraste entre a vida pessoal e a vida profissional. Assim, dever\u00e1 selecionar um espa\u00e7o em sua casa destinado apenas a trabalhar. N\u00e3o tem de ser necessariamente uma divis\u00e3o inteira, pode at\u00e9 ser um pequeno canto de um quarto de h\u00f3spedes ou da sala de estar.<\/p>\n<p>\u00a0<\/p>\n<p><strong>Luz e Ventila\u00e7\u00e3o<\/strong><\/p>\n<p>Ao escolher o seu espa\u00e7o de trabalho, dever\u00e1 ter em considera\u00e7\u00e3o alguns fatores como a luminosidade e a ventila\u00e7\u00e3o do espa\u00e7o. A luz natural \u00e9 extremamente importante para a produtividade. Espa\u00e7os sem janelas devem ser exclu\u00eddos a menos que n\u00e3o exista nenhuma alternativa. Privilegie espa\u00e7os junto a janelas, onde possa receber luz do sol e ventilar convenientemente o espa\u00e7o.<\/p>\n<p>\u00a0<\/p>\n<p><strong>A mesa e cadeira ideais<\/strong><\/p>\n<p>Assumindo que a maioria das pessoas trabalha com computador, \u00e9 importante escolher uma mesa com a altura ideal e uma cadeira confort\u00e1vel. Engane-se se acha que uma mesa de jantar serve perfeitamente como uma secret\u00e1ria. As alturas s\u00e3o completamente diferentes, pelo que o ideal ser\u00e1 adquirir uma secret\u00e1ria espec\u00edfica para o seu home office. Caso n\u00e3o tenha essa oportunidade, poder\u00e1 ajustar a altura do seu assento com uma almofada.<\/p>\n<p>\u00a0<\/p>\n<p><strong>As cores s\u00e3o importantes<\/strong><\/p>\n<p>As cores t\u00eam influ\u00eancia no nosso estado de esp\u00edrito e, claro, na nossa produtividade. Aposte em cores claras para o seu local de trabalho pois ir\u00e3o conferir uma sensa\u00e7\u00e3o de largueza de espa\u00e7o e de tranquilidade. Afaste-se dos tons mais escuros, pois tornam-se cansativos para os olhos ao fim de muitas horas de trabalho.<\/p>\n<p>\u00a0<\/p>\n<p>Para finalizar, escolha um espa\u00e7o que o fa\u00e7a sentir bem, confort\u00e1vel e concentrado. Demasiados elementos de decora\u00e7\u00e3o podem distra\u00ed-lo, mas um espa\u00e7o demasiado nu e impessoal pode afetar a sua produtividade. Reflita sobre o seu escrit\u00f3rio ideal e tente replic\u00e1-lo em casa.<\/p>\n<p>\u00a0<\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Como criar uma \u00e1rea de trabalho em casa \u00a0 \u00a0 Este ano, como nunca antes, o termo \u201cteletrabalho\u201d ganhou significado na vida de muitas pessoas. Uma grande percentagem de portugueses experienciou pela primeira vez trabalhar atrav\u00e9s de casa e sentiu as dificuldades de adaptar o seu espa\u00e7o \u00e0 nova rotina de trabalho sem qualquer prepara\u00e7\u00e3o. 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